ищите по ингредиентам, например, мука, соль или названию рецепта, например, "суп"
Куриные палочки в панировке из кунжута

до 30 минут
Рецепт на:3 персоны
Сложность:ничего сложного
1302
Ингредиенты
Инструкция по приготовлению
1. Курное филе разрезать на брусочки.
2. Смешать кефир и соевый соус. Добавить кусочки курицы в маринад и перемешать. Накрыть и поставить в холодильник на полчаса.
3. Нагреть сковороду на среднем огне. Добавить сухари и распределить их ровным слоем. Уменьшить огонь и готовить до золотистого цвета. Добавить кунжутные семечки и обжарить до румяности. Добавить оливковое масло и соль, размешать.
4. Застелить противень фольгой, смазать растительным маслом. По одному вынимать из маринада кусочки курицы, обваливать их в хлебной смеси и раскладывать на противне.
5. Выпекать куриные палочки при 200 градусах в течение 15 минут.
Расскажи друзьям:
Рекомендуем
Рецепты
Подбор параметров