Хрустящий салат "Для дам и кавалеров"

до 1 часа
Рецепт на:3 персоны
Сложность:ничего сложного
 
Аленка 6 Ноября 2015
1352

Ингредиенты

Инструкция по приготовлению

1. Помидоры и огурцы нарезаем небольшими дольками, салат рвем руками.

2. Брынзу режем кубиками и добавляем ее к овощам.

3. Отдельно в мисочке смешиваем йогурт, измельченную зелень по вкусу, лимонный сок, соль (но не много, так как брынза уже соленая).

4. Заправляем салат, аккуратно перемешиваем.

5. Куриную грудку отвариваем до готовности, затем нарезаем пластинками и обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки.

6. Выкладываем салат на тарелки, сверху на салат аккуратно выкладываем куриное филе.


Рекомендуем
до 15 минут  
 
Аленка 27.01.2014
1939
до 1 часа  
 
Аленка 14.01.2019
610
Комментарии — 1
Отличный салатик : лёгкий, малокалорийный и очень полезный, замечательно подойдёт для людей, которые следят за своим здоровьем и фигурой. В общем получилась оригинальная смесь двух моих любимых салатов : Цезаря и греческого. Прекрасное сочетание куриной грудки, овощей, брынзы и йогурта покорит даже избалованных гурманов. Плюс если йогурт для заправки будет домашний, то польза этого салатика возрастёт в разы.
09.11.2015 02:23:18
Добавить комментарий

CAPTCHA
Рецепты
Подбор параметров
Время приготовления
Сложность