Витаминный микс для иммунитета

до 15 минут
Рецепт на:3 персоны
Сложность:элементарно
 
Аленка 15 Октября 2018
1016

Ингредиенты

Инструкция по приготовлению

1. Предварительно на 15 минут замачиваем в горячей воде сухофрукты.

2. В это измельчаем очищенные орехи, выжимаем лимонный сок.

3. Берем банку (1,5 л) и выливаем в нее мед. Затем добавляем сок лимона. Лимоны не выбрасываем. Их необходимо измельчить в блендере с орехами и сухофруктами. Добавляем эту смесь в банку.

4. Мешаем микс деревянной лопаткой (чтобы не разбить банку). Для получения витаминов необходимо есть по 1 ч.л. во время каждого приема пищи.



Рекомендуем
до 30 минут  
 
Аленка 26.05.2015
1353
более 2 часов  
 
Аленка 31.08.2017
520
до 2 часов  
 
Аленка 19.02.2016
3832
Добавить комментарий

CAPTCHA
Рецепты
Подбор параметров
Время приготовления
Сложность