ищите по ингредиентам, например, мука, соль или названию рецепта, например, "суп"
Рулеты из скумбрии с сыром и овощами
до 1 часа
Рецепт на:3 персоны
Сложность:придется повозиться
717
Ингредиенты
Инструкция по приготовлению
2. На растительном масле обжарьте чеснок. Затем пожарьте лук и морковь до полуготовности, после добавьте перец, еще пару минут жарьте и снимите с огня. Добавьте в самом конце зелень. Соль и специи по вкусу.
3. Две скумбрии очистите от костей и разделите на 4 филе. Каждую половинку рыбного филе посолите, поперчите.
4. Посыпьте рыбу сыром.
5. Положите на край каждого филе четвертую часть овощей.
6. Каждый кусочек филе с сыром и овощами сверните рулетом, скрепите край зубочистками.
7. Отправьте рулеты в горячую духовку на 30 минут при 180 градусах.
Расскажи друзьям:
Рекомендуем
Рецепты
Подбор параметров
